2021.8.7 動き回った日

日記

今日は仕事で一日中立ちっぱなしの動きっぱなし。

おかげで足が痛いですよ💦

私、外反母趾なんですよね。

足のアーチが無いのが原因でなる症状で、アーチがないから足の裏にタコみたいなのもよく出来るんですよ😓

そのタコみたいなのがまた痛いのですよ😭

あとは疲労の痛み。ダルさと言いますか。

お風呂でマッサージはしたけど、そんなに良くはならず…。

脚を高くして寝ると良いって聞くので、今日は足元高くして寝てみようと思います✨

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