皆さまごきげんよう、おこまです。
今日は濃いめのコーヒー☕を飲んだので、寝付きの悪いおこまです。
(コーヒーのカフェインが、すごく覚醒に作用するタイプです)
オカチャンとランチ
数年ぶりに、オカチャンと会って来ました✨
コロナ禍になってからは確実に会えてなかったので、約3年振りくらいかも知れません！
今の時期にしてもその人の職場によっては軽々しく「ご飯行こう！」とはまだ言いづらいので、
しばらく疎遠でしたが先日の偶然もあり、
オカチャンも会うことに前向きでいてくれたので、
さっそくランチの約束を取り付けました！！
マスク会食です😷🍴
オカチャンとは、同じ職場で5年ほど一緒に働きました。
私が辞めて、オカチャンが残ってる形です。
いろんな話をしました！！
お互いの今の仕事の状況や、この先のことや、
改めて書き出すと何を話していたのか覚えてない程ですが、
ずっとなにか話してました。
話のネタは尽きません。
オカチャンは、いっぱい私のことを褒めてくれます。
なんの自信もない私は、とても勇気と元気を貰っています。
私はオカチャンに、何かお返しできているのでしょうか。
オカチャンは、私の人生にとって財産と言える人の一人です。
そんな人が、私には何人か居ます。
そう思える人が存在していることに、私は感謝の気持ちしかありません。
その人たちにとっても私がそんな存在になれていたら、これ程嬉しいことはありませんが、どうでしょうね😁
オカチャンとはよくカラオケ👄🎤🎶も行きました。
さっそく来月のシフトが合う日に行くことになりました(笑)
楽しみです✨
ちなみに今日のランチは「ラニーチーズ」に行ってきました🧀
美味しかったです！
半身浴
今日のオカチャンとの話の中で、
半身浴をオススメされました。
オカチャン、半身浴歴は20年以上で、
最近話題のサウナ用語？の「ととのう」、
あの感じ、わかるわぁ〜って言ってました。
オカチャンいわく、
内臓の方もととのう そうです。
半身浴を始めてから、風邪を引かなくなったそうです。
すごく健康になったそうです。
お互い年齢も年齢なので、健康についての話もいっぱい出ました。
健康についてや、ダイエットについても。
私は入浴自体がすきではないのですが、
ふと思い出したのでさっそく教えて貰ったやり方で半身浴🛀してみました。
「ととのう」ことはありませんでしたが、
オカチャンの言う 内臓が〜… は、なんか少し気がついたような、気のせいのような、ちょっと おっ という感じがしました。
体力気力が共に充実している時にやってみたいと思います！
