2022.1.13 ダイエットスイーツ作ったよ③

皆さまごきげんよう、おこまです。

今日もお菓子作りました、第3弾。

そうそう、これを作りたいがために、ミルミキサーを購入しました😁

マフィンなのですが、

これに限らずオートミールスイーツのレシピを見ていると、

粉末状のオートミールを使うレシピがちょこちょこあるんです。

マフィンが食べたくて、購入を決めました。

出来上がりがコチラです😋

見た目はキレイではありませんが、プレゼントでもありませんので、

味は美味しく出来上がったので大成功です✨

リピ確定レシピです。簡単ですし😚

以前に比べ 暴飲暴食も減り、

ほんの少しではありますが筋トレもするようになり、

それでも体重は全く変わらないこの2週間。

まだまだ食べる量が多いのでしょうか(少なくないことは自覚あり…)。

食事1食をオートミール食に置き換えようかを検討中です💦

40代、ホントに驚くほど体重落ちませんね。

泣きそう〜。

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